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코세척2

환절기 비염 증상 예방방법 코 막힘 줄이는 생활습관 총정리 환절기 비염 증상 예방방법 코 막힘 줄이는 생활습관 총정리 🩺 환절기 비염 증상, 생활 속 예방법부터 관리 팁까지찬바람이 부는 시기만 되면 코가 막히고 재채기가 연달아 나오면서, 이게 감기인지 비염인지 헷갈릴 때가 많죠.밤마다 코가 더 심하게 막혀서 잠을 설치거나, 아침마다 콧물과 코 간지러움 때문에 하루 시작이 힘들어지기도 합니다.특히 환절기에는 기온과 습도가 크게 변하면서 코 점막이 건조해지고 예민해져서 비염 증상이 더 자주, 더 심하게 올라오기 쉽습니다.그래서 이 시기에는 단순히 약만 챙겨 먹기보다, 일상에서 어떤 점을 신경 써야 증상을 덜 느끼고 편하게 지낼 수 있을지가 더 중요해집니다.이번 글에서는 환절기 비염이 왜 유난히 심해지는지부터 코막힘, 재채기, 맑은 콧물 같은 대표 증상은 무엇인지,.. 2025. 12. 5.
부비동염 증상 급성과 만성 차이, 축농증 관리까지 한 번에 정리 부비동염 증상 급성과 만성 차이, 축농증 관리까지 한 번에 정리 🤧 부비동염은 감기랑 다릅니다. 방치하면 만성으로 굳을 수 있어요코 막힘, 얼굴이 뻐근하게 눌리는 느낌, 누런 콧물이 계속 내려가서 목이 칼칼해지는 느낌까지 계속 반복되고 있다면 단순한 감기라고 넘기기 어렵습니다.이런 증상이 이어진다면 부비동염, 흔히 말하는 축농증일 가능성이 있습니다.부비동염은 코 주변 얼굴 뼈 속에 있는 빈 공간인 부비동(상악동, 전두동 등)에 염증이 생기는 질환을 말하고, 세균이나 바이러스 감염, 알레르기 반응, 감기 후유증, 코 구조 문제 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 바이러스성 감기에서 시작했다가 콧속 배출구가 막히면서 세균이 번식해 악화되는 경우가 흔하다고 알려져 있습니다. 많은 사람이 '며칠 쉬면.. 2025. 10. 29.
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