반응형 터널증후군치료1 손목터널증후군 증상 원인 치료 해결방법 완벽 가이드 손목터널증후군 증상 원인 치료 해결방법 완벽 가이드 🔍 손 저림과 통증이 반복된다면 원인부터 치료까지 한 번에 점검하세요손가락 끝이 찌릿하고 밤에 더 아파 잠에서 자주 깬다면 일시적인 피로만은 아닐 수 있습니다.업무 중 마우스나 키보드를 오래 쓰다 보면 손목 안쪽이 당기고, 스마트폰을 오래 쥐고 있을 때 감각이 둔해지는 경험을 하기도 하죠.이런 신호는 몸이 보내는 작은 경고장이라 볼 수 있습니다.특히 손목을 지나는 정중신경이 눌릴 때 나타나는 손목터널증후군은 초기에 신호를 알아차리고 생활 습관을 바꾸면 큰 불편 없이 관리가 가능합니다.반대로 놓치면 통증이 팔꿈치나 어깨까지 퍼지고 손 힘이 약해져 일상 작업이 버거워질 수 있죠.이 글에서는 손목터널증후군의 핵심인 증상, 원인, 진단, 치료, 생활관리 방법.. 2025. 9. 12. 이전 1 다음 반응형
